Мария Пастухова
Я психолог-консультант, веду практику с 2022 года. Окончила бакалавриат по психологии Уральского федерального университета и магистратуру по психологии НИУ ВШЭ. Прошла профессиональную подготовку по экзистенциальному анализу в НИУ ВШЭ и GLE-International. Являюсь партнером Ассоциации консультантов «СОЛЬ».
С чем я могу помочь
Ощущение пустоты, внутреннего тупика, потеря ориентира, чувство, что жизнь идет «не туда». Поиск того, что сейчас важно, ценно и может стать опорой в жизни
Состояние усталости, опустошения и снижения интереса к повседневной жизни. Потребность в паузе, отдыхе и возвращении к себе
Трудности во взаимопонимании, ощущение дистанции, частые недосказанности или напряжение в общении. Поиск более теплого, честного и живого контакта с другими
Гнев, раздражение, ярость, злость, ненависть, цинизм. Сильные переживания, которые сложно выдерживать, выражать или признавать, но которые несут важный смысл
Периоды выбора, неопределенности и сомнений: смена работы, переезд, поиск себя, кризисы этапов жизни. Столкновение со страхом, ответственностью и свободой выбора
Расставания, утраты, смерть близкого, разрушение привычной картины мира. Опыт боли, пустоты, растерянности и необходимость дать место чувствам и проживанию происходящего
Потеря связи с собственными желаниями и чувствами, жизнь из «надо» и ожиданий. Поиск возможности быть собой, делать выборы из внутреннего согласия и проживать свою жизнь
Если есть ощущение, что «что-то не так», усталость, растерянность или внутренний тупик — этого достаточно для начала. На первых встречах мы вместе уточняем ваш запрос, исследуем ваше состояние и определяем, что вы бы хотели изменить или получить от терапии
Экзистенциальная психотерапия
Экзистенциальная психотерапия — подход, который помогает обрести смысл, принять ответственность за свою жизнь, чувствовать себя свободно и открыто по отношению к миру.
Экзистенциальный подход позволяет обращать внимание на то, что действительно важно именно вам: ваши ценности, смыслы, внутренние опоры.
Мы вместе смотрим на то, что происходит в вашей жизни, какие чувства и решения стоят за этим, и как вы можете двигаться дальше.
Моя задача — сопровождать вас в вашем темпе, помогать замечать важное и находить тот путь, который будет поддерживать вас и соответствовать вашей собственной жизни.
Мы вместе смотрим на то, что происходит в вашей жизни, какие чувства и решения стоят за этим, и как вы можете двигаться дальше.
Моя задача — сопровождать вас в вашем темпе, помогать замечать важное и находить тот путь, который будет поддерживать вас и соответствовать вашей собственной жизни.
Этические принципы
Безопасность
Для меня важно, чтобы терапия была безопасным пространством, где клиент может открыто говорить о своём опыте без страха оценки, давления или обесценивания
Уважение и принятие
Я с уважением отношусь к личности клиента, его чувствам, ценностям, взглядам и праву быть собой. В терапии нет «правильных» и «неправильных» чувств или переживаний
Конфиденциальность
Все, что происходит в процессе работы, остается между нами. Это необходимое условие для доверия, открытости и глубокой работы
Честность и осознание границ
Я честна с клиентом в отношении возможностей терапии и осознаю границы своей профессиональной ответственности. При необходимости могу рекомендовать обращение к другому специалисту
Профессиональная компетентность
Я работаю в рамках своей квалификации, регулярно повышаю профессиональный уровень и опираюсь на знания профессиональной этики и научно обоснованные методы
Равенство
Я принимаю клиентов независимо от их пола, возраста, убеждений, ориентации, жизненного опыта и социальных ролей
Образование
-
ОбразованиеУральский федеральный университет имени первого Президента России Б. Н. Ельцина
г. Екатеринбург
Бакалавриат, Психология
2018–2022 - ОбразованиеНациональный исследовательский университет «Высшая школа экономики»
г. Москва
Магистратура, Психология
2022–2024 -
Профессиональная подготовкаЭкзистенциально-аналитическое и логотерапевтическое консультирование и сопровождение
GLE International (Вена, Австрия)
728 академических часов
2022–2024
Условия работы
- Рамочные условияРабота проходит в формате индивидуальных сессий продолжительностью 50 минут.
Сессии проходят только в онлайн-формате, площадку выбираем по договоренности.
Рекомендуемая частота встреч — один раз в неделю. По взаимной договоренности возможны встречи чаще (два раза в неделю) или реже (раз в две недели).
За клиентом закрепляется постоянное время в определенный день недели, что помогает поддерживать регулярность процесса.
При необходимости отмены или переноса сессии прошу предупредить не позднее чем за 24 часа. В случае более позднего уведомления сессия оплачивается полностью. Это правило взаимно: если я отменяю встречу менее чем за 24 часа, следующую сессию провожу бесплатно.
В случае опоздания время сессии сокращается на время опоздания.
Если сессия пропущена без предупреждения, ее стоимость оплачивается полностью.
Завершение работы обсуждается заранее — как минимум на предпоследней сессии. Заключительная встреча является обязательной частью процесса. - Порядок оплатыСтоимость сессии составляет 3000 рублей. Сессия оплачивается заранее и в полном объеме.
Контакты
+7 922 149 6472
pastukhova24@mail.ru
pastukhova24@mail.ru
